Pedalear correctamente para no lesionarnos
Vemos a ciclistas que al pedalear van muy de punta y también otros que van más bien con los pies planos. ¿Te preocupa no saber bien cómo debo colocar los pies correctamente para no lesionarte?
Trucos para conseguir un pedaleo más redondo
Iván Mateos¿Quieres optimizar más aún la pedalada? Hay varios factores que nos pueden ayudar a conseguir un pedaleo más redondo
6 técnicas de saltos. Piérdele el miedo a los despegues
Es la asignatura pendiente de muchos ‘bikers’, incluso de algunos con buena técnica y que pasan por terrenos técnicos con soltura, y es que los saltos, si no se practican, tienden a atragantársenos a todos. Aquí tienes consejos para hacer de tus primeros vuelos experiencias divertidas y seguras. ¡Ponte el casco que empezamos!
La importancia de la anticipación para los cambios en bici
Iván MateosUno de los fallos más comunes al usar los cambios en la bici es llegar tarde al momento de cambiar. Esto se puede ir corrigiendo.
9 trucos para bajar en bici sin miedo
Bajar en bici por una trialera, esos lugares donde unos disfrutan a tope y otros lo pasan bastante mal. No te preocupes porque, aunque no lo vas a conseguir de un día para otro, hay varias maneras de ir revirtiendo la situación.
¿Miedo a perder agarre? 2 trucos para evitarlo
Si, especialmente en tiempo seco, la rueda delantera de tu bici tiende a escurrirse prueba estos trucos para no irte al suelo
Vídeo: cómo subir un escalón con la bici
Si no has nacido para llevar la rueda en el aire y te cuesta levantar la rueda delantera para subir un escalón, sortear una piedra o raíz, así es como puedes aprender…
Curvas en bici: según como sean hazlas así
Moverse en línea recta a buena velocidad es simple cuestión de forma física, sin embargo pasar las curvas con soltura, con seguridad y frenando lo mínimo tiene mucha más miga. Nada que no puedas dominar con práctica y nuestros consejos.
Mejorar en curvas rápidas con la bici
Si crees que la técnica no es lo tuyo, y en las bajadas con la bici las curvas rápidas te crean problemas así es como puedes mejorar
Vídeo: cómo dominar un manual en bici. Esta es la técnica
Un manual consiste en mantenerse en equilibrio sobre la rueda trasera sin dar un solo pedal. A diferencia del caballito, no pedaleamos, y además lo hacemos sin sentarnos en el sillín.
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