Curvas en bici: según como sean hazlas así
Moverse en línea recta a buena velocidad es simple cuestión de forma física, sin embargo pasar las curvas con soltura, con seguridad y frenando lo mínimo tiene mucha más miga. Nada que no puedas dominar con práctica y nuestros consejos.
Mejorar en curvas rápidas con la bici
Si crees que la técnica no es lo tuyo, y en las bajadas con la bici las curvas rápidas te crean problemas así es como puedes mejorar
Vídeo: cómo dominar un manual en bici. Esta es la técnica
Un manual consiste en mantenerse en equilibrio sobre la rueda trasera sin dar un solo pedal. A diferencia del caballito, no pedaleamos, y además lo hacemos sin sentarnos en el sillín.
3 consejos para ir mejor en llano con la MTB
No todo es subir y bajar en el MTB. Llanear es en teoría menos "sufrido" que una subida, pero cuando quieres ir fuerte y seguir el ritmo de otro ciclista, es cuando llega el sufrimiento...
10 pasos para mejorar en las bajadas en bici
Para conseguir más rendimiento no sólo basta con entrenar. La técnica y la actitud sobre la bici cuando nos enfrentamos a una parte complicada es también esencial. Veamos unas sencilas claves para conseguirlo.
6 consejos para mejorar la técnica de un niño con la bici
Cuando un niño llega a los 9 o 10 años le empiezan a interesar mayores retos con la bici. Estas son maneras de ayudarle a mejorar su técnica.
Vídeo: Curvas en Mountain Bike: Las claves para afrontarlas con éxito
La sucesión de curvas en el Mountain Bike es una de las experiencias más divertidas que podemos encontrar sobre una bici, dejándonos llevar y formando un solo elemento junto a nuestra compañera.
Tres indicadores para saber si pedaleas bien
No todos los bikers pedalean correctamente. ¿De puntillas? ¿Bajando el talón? ¿Llevando las rodillas hacia el cuadro? ¿Cómo debemos hacerlo?
Vídeo: Consejos para tomar curvas como un pro
Si esos elementos que se interponen entre recta y recta te inquietan, sigue nuestros consejos para que pasen a ser motivo de diversión, es simple cuestión de práctica y de aplicar varios principios. ¡Toma nota para que no se tuerza la cosa!
La eterna duda: ¿mejor pedalear sentado o de pie en la bici?
En las subidas siempre nos surge esa duda, ¿mantenernos sentados en la bici y buscar la buena cadencia, o endurecer un poco los desarrollos y ponernos de pie?
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