Entrenamiento MTB

Recuperación de la bici. 4 métodos infalibles

Recuperación de la bici. 4 métodos infalibles

Miguel Ángel Sáez. biketraining.es

Aunque existen infinidad de métodos, estrategias y dispositivos que te ayudan a recuperar, hay 4 formas infalibles, las más potentes para recuperar lo mejor posible después de un entrenamiento o competición.