Miguel Ángel Sáez - biketraining.es

Entrenamiento en altitud. Todo lo que necesitas saber

Entrenamiento en altitud. Todo lo que necesitas saber

Entrenamiento MTB

Se habla mucho sobre el entrenamiento en altitud y sobre la supuesta falta de oxígeno que existe en las alturas. Te contamos todo lo que necesitas saber si tienes curiosidad por comprender lo que sucede allí arriba y para que planifiques mejor desde tus rutas hasta incluso tus entrenamientos si tienes pensado rodar en altitud.