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Pierde peso a base de pedales.

Pierde peso a base de pedales

Juanma Montero

Con la bicicleta puedes quemar un montón de calorías sin el impacto de la carrera a pie y con resultados sorprendentes para eliminar grasas superfluas. ¿Te apuntas a nuestro plan anticalórico?

¿Me pueden multar por esto? Las dudas más frecuentes en ciclistas

27 dudas legales para ciclistas

Juan Manuel Montero

¿Hay que llevar casco o no?, ¿prendas reflectantes?, ¿se puede circular en paralelo?, ¿me pueden multar por no llevar timbre?, ¿necesito un seguro para ir por carretera?, ¿puedo llevar un remolque...? Si dudas de alguna de estas cuestiones, sigue leyendo.

TEST Specialized S Works Kenevo SL

TEST: Specialized S-Works Kenevo SL

Iván Mateos / Fotos: Cesar Cabrera

Cuando montas en la Kenevo SL te sientes inmerso en un videojuego real, en el que tu único objetivo es pasar al siguiente nivel. Pero... ¿cuándo llegamos a la fase final? sólo la alcanzarás cuando agotes la batería, porque en el terreno la Kenevo Sl no tiene rival.

5 Inventos que cambiaron el MTB (y 5 nominados)

5 Inventos que cambiaron el MTB (y 5 nominados)

Fotos: Alejandro Cubino/BIKE

El mountain bike llegó para revolucionar el mundo de la bici, que inspiró un montón de cambios y nuevos inventos a las marcas. A nuestro juicio estos cinco fueron los más importantes.

Ajuste y mantenimiento de la dirección.

Ajuste y mantenimiento de la dirección

Iván Mateos / Fotos: Alejandro Cubino

¿Has apreciado un “cacharreo" en la parte delantera de la bici en una bajada con piedras? ¿Ruidos como crujidos o golpeteos? Casi seguro se debe a holgura en la dirección. Es hora de realizar un mantenimiento y ajuste fino.

Mecánica: Cuidados de la fibra de carbono

Mecánica: Cuidados de la fibra de carbono

Marcos Pérez. Fotos: G. Manera

La fibra de carbono se ha convertido, en los últimos años, en el material por excelencia en la fabricación de bicis y componentes; al contrario de los metales como el aluminio o el acero, la fibra de carbono requiere de atenciones especiales para no dañarla.

Comer y beber para el máximo rendimiento

Comer y beber para el máximo rendimiento

Jorge Blasco. www.ciclismoyrendimiento.es

¿Qué debemos comer y beber durante el día previo y durante la propia competición, marcha o salida importante con el club o los amigos?

PEDALES1

9 pedales automáticos con plataforma

Moritz Schwertner

Al control total que ofrece cualquier pedal automático, estos 9 modelos con plataforma añaden además una estabilidad y robustez adicional. Pedales automáticos con plataforma, ideales para un uso Trail y Endurero.

Cómo entrenar con pulsómetro

Cómo entrenar con pulsómetro

Jorge López

Nos puede ayudar a mejorar nuestros entrenamientos, pero debemos saber utilizarlo para sacarle todo el potencial.

Sustitución cableado interno

Sustitución cableado interno

Iván Mateos // Fotos: Alejandro Cubino

Atrás quedaron los quebraderos de cabeza a la hora de pasar la funda de cambio nueva o el latiguillo de freno por el interior del cuadro. Lo que en ocasiones se tornaba en imposible ahora es muy sencillo gracias al poder mágico del magnetismo... ¿Quieres saber de qué hablando? sigue leyendo...

RUTA: Asturias en e-MTB

RUTA: Asturias en e-MTB

David Cachón // Fotos: Fernando Marmolejo

Las fronteras son sólo líneas pintadas en los mapas, separan identidades o sentimientos, pero en algunos casos son tan sencillas de cruzar que muchas veces no sabes si estás en un lado con amigos o con amigos al otro, bajo el mismo sol y mirando los mismos paisajes.

Mecánica: Arreglar la cadena.

Mecánica: Arreglar la cadena

Jorge López // Fotos: Gonzalo Manera // Colabora: Miguel Ángel Carrasco Hernández (Bicimanía)

Es probable que no te haya sucedido nunca y puede que si sólo utilizas tu bicicleta para pasear y disfrutar del pedaleo no te suceda jamás. Pero si eres un ciclista habitual al que le gustan los senderos, resaltos y repechos, en algún momento el eslabón más débil te jugará una mala pasada. La diferencia entre volverte a casa o seguir con tu ruta es este sencillo tutorial.

¿Sabes cómo se limpia una eBike?

¿Sabes cómo se limpia una eBike?

Iván Mateos // Fotos: Alejandro Cubino

Tranquilo, tómate tu tiempo para dejar tu eBike impoluta. Si utilizas una hidrolimpiadora o manguera mantente a una distancia prudencial para que el agua a alta presión no penetre donde no debe. Sigue estos sencillos consejos para eBike y conservarás la electrónica funcional como el primer día.

Estudio Dean (23)

Clásicas MTB: Dean Titanium

Miguel Lorenzo // Fotos: César Cabrera

Merlin, Litespeed… cuando hablamos de la época dorada del titanio en el mountain bike también tenemos que hablar de Dean. Rescatar esta bici nos permite comprobar como aquello que se decía del titanio, que era un material eterno, el tiempo lo va haciendo real.

10 deportes que vienen bien para la bici

10 deportes que vienen bien para la bici

Alberto Hernández

La tentación de encerrase en casa con una mantita y un vaso de leche caliente gana cada vez más adeptos, te planteas no hacer absolutamente nada hasta que pasen las Navidades y el exceso de turrón acuda a despertarnos. Pero, un momento, ¿Tu eres oso o eres persona?

TEST

TEST: FOX 34 SC vs RockShox SID

Lukas Hoffmann // FOTOS: Stefan Eigner

Las horquillas de 120 mm son mejores que nunca, pero ¿Cuál es hoy en día la referencia del mercado?