Geles, ¿mejor con o sin cafeína?

Sin ningún tipo de dudas los geles son unos de los recursos más habituales a la hora de aprovisionarnos de energía cuando montamos en bici, especialmente aquellos que necesitamos grandes cantidades de glúcidos, de manera casi inmediata y por cortos periodos de tiempo.

Miguel Ángel Sáez. biketraining.es

Geles. Con o sin cafeína
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¿Cómo puedo saber el gel que necesito en cada momento?

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