Mecánica: Sustitución de pedales y calas Shimano

Mecánica: Sustitución de pedales y calas Shimano

Repara y ajusta

Quien lleva años montando en bici lo sabe: los pedales automáticos Shimano parecen eternos. Sin embargo, llega el momento en el que aparecen holguras, crujidos, y flotabilidad en el pie. es el momento de renovarlos por unos nuevos, y hacer un nuevo cambio de calas también.

Vídeo: Cómo instalar tokens a tu amortiguador

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Ajustar el tamaño y volumen de la cámara de aire del amortiguador a través de “tokens” o espaciadores de volumen es una regulación avanzada propia de la competición, pero sencilla y al alcance de cualquiera.

Jolanda Neff rompe el maleficio en Tokio

Jolanda Neff rompe el maleficio en Tokio

Deporte

Suiza copa las tres medallas con una Jolanda Neff que hace valer su destreza técnica en un circuito resbaladizo para llevarse un fantástico y merecidísimo oro. Rocío del Alba García, en una carrera con problemas, finaliza la 26ª