Foto: @val d'aran photos

La Val d'Aran. 370 km para los amantes del gravel

Rutas

La Val d'Aran en los Pirineos Catalanes ofrece 370 kilómetros de senderos forestales, muchas oportunidades para desahogarse con una bicicleta de Gravel. La sensación de aislamiento se transmite especialmente en este recorrido de tres días que hemos realizado para conocer esta zona privilegiada.

Consejos útiles para bajar con tu bici

Bici Fácil

¿Disfrutas a tope con la bici... menos cuando llegan las bajadas complicadas? Si la respuesta es sí, aprender más sobre los descensos es una de tus asignaturas pendientes, un aspecto que te vendrá bastante bien para tus próximas salidas.

Focus Atlas 8.9

TEST: Focus Atlas 8.9

Consejos de compra

Probamos la Atlas 8.9 de la serie 8, la nueva Gravel de Focus, una bici que nos ha sorprendido por su versatilidad y agilidad en los distintos terrenos, te contamos nuestras sensaciones.

20 dudas sobre hidratación

20 dudas sobre hidratación

Entrenamiento MTB

Si hay un consejo, sólo uno, que os tengamos que dar siempre que llega el verano es el de hidratarse suficientemente. Ni el material, ni el descanso, ni la configuración de tu bici, ni la ruta... ni siquiera los compañeros con los que salgas a hacer una ruta. No hay ninguna otra elección tan importante cuando hace mucho calor que la de hidratarse bien. Sino lo haces, puedes poner en serio riesgo tu propia salud.