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Top 10 MTB: Altura del sillín

Noticias

Entre lo más leído de la semana encontramos la altura perfecta del sillín, las nuevas equipaciones personalizables de Decathlon o los motivos por los que se suelen dormir las manos mientras montamos en bici.

La importancia de la recuperación en bici

La importancia de la recuperación en bici

Entrenamiento MTB

En mayor o menor medida la bici cansa, es parte del juego. Será recuperarnos de esa fatiga cuando veamos las mejoras. Vamos a ver cómo recuperarnos de la mejor forma de esos entrenamientos exigentes o de las competiciones más duras.

5 mecánicas

5 mecánicas para retomar la bici

Repara y ajusta

Si nuestra bici lleva parada un tiempo, hay algunos aspectos a tener en cuenta antes de retomar nuestras salidas al monte. Te hemos preparado 5 mecánicas para que repases tu bici (y tus zapatillas) antes de volver a surcar tus caminos y sendas favoritas.