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Mullet Bikes

¿Qué son las Mullet Bikes?

Héctor Ruiz

Seguro que en los últimos meses has empezado a leer y escuchar esta palabra. Que no cunda el pánico, tan solo es la forma de llamar a la combinación de 29” delante y 27,5” atrás.

TEST Specialized S Works Kenevo SL

TEST: Specialized S-Works Kenevo SL

Iván Mateos / Fotos: Cesar Cabrera

Cuando montas en la Kenevo SL te sientes inmerso en un videojuego real, en el que tu único objetivo es pasar al siguiente nivel. Pero... ¿cuándo llegamos a la fase final? sólo la alcanzarás cuando agotes la batería, porque en el terreno la Kenevo Sl no tiene rival.

6 trucos para entrenar bien en rodillo durante este invierno

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Miguel Ángel Sáez. biketraining.es

Llega el invierno y para muchos el rodillo pasa a ser la única manera de mantenerse en forma. A priori parece fácil, pero entrenar en indoor para mejorar y no exponernos a riesgos innecesarios tiene truco.

11 consejos para tu bici en invierno

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Mountainbike.es

En tiempos de barro, agua y frío, a la bici le aparecen nuevos enemigos. Hay trucos para estar más prevenidos...

9 consejos para entrenar mejor, en menos tiempo

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Miguel Ángel Saez. www.biketraining.es

Los días son más cortos. Tenemos el propósito de mantener un buen nivel de condición física, aunque al final siempre nos ocurre lo mismo, renunciamos a seguir en forma y no mantenemos la rutina del entreno por la falta de luz y de tiempo. Sigue estos consejos para cambiar esa dinámica y mantenerte fuerte a pesar del poco tiempo.

6 trucos para subir mejor

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Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com

Si se nos apareciese el genio de la lámpara maravillosa y nos concediese un deseo, la gran mayoría de nosotros pediría ser capaces de subir las cuestas y las trialeras más rápido que nadie. Hasta que ese momento llegue, podemos ir haciendo algunas cosillas…

Grupos musculares: Trabaja como realmente lo necesitas

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Luis Muntané. Ilustraciones: Antonio Pérez

El Mountain Bike es un deporte muy exigente y pone a prueba el nivel de rendimiento físico del biker en todos sus aspectos: flexibilidad, fuerza, resistencia y velocidad. Para evitar lesiones sobre el aparato locomotor y lograr un aumento del rendimiento deportivo, es fundamental tener una correcta técnica de colocación sobre la bicicleta.

Calas para MTB: guía de compra

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Héctor Ruiz

¿Puedo usar mis calas Shimano en unos pedales Bontrager?, ¿las calas de Time son compatibles con las de Crank Brothers? El mundo de las calas no es tan complejo como parece, aunque para tenerlo controlado conviene conocer de cerca los principales tipos de calas que existen en Mountain Bike, por eso te lo detallamos a continuación.

Instalación de un kit de luces en una bici eléctrica

Instalación de un kit de luces en una bici eléctrica

Iván Mateos // FOTOS: Alejandro Cubino

Para muchos e-bikers un kit de luces tiene todo el sentido, más aún cuando lo puedes llevar conectado permanentemente a la batería de la e-bike. Te enseñamos a instalar un kit SKS compuesto de foco delantero Lumotec IQ-X E ml 150 Lux Connect y trasero Ml Rear Light Sport Connect.

7 portabicis traseros de bola de remolque

TEST: 7 portabicis traseros de bola de remolque

Moritz Schwertner // Fotos: Rossen Gargolov

Puestos a buscar el portabicis ideal, las pruebas y la facilidad de manipulación demuestran que los traseros de bola de remolque son la opción ideal. Aquí te Mostramos una selección de las mejores opciones.

Portabicis Esto es lo que dice la normativa

Portabicis: Esto es lo que dice la normativa

Moritz Schwertner

Si vamos a cruzar fronteras con nuestro portabicis hemos de estar atentos a las normas específicas de cada país, ya que se aplican obligaciones diferentes.

¿Dolores de espalda en bici? 4 posibles causas

¿Dolores de espalda en bici? 4 posibles causas

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com

¿Se te carga la zona lumbar en cuanto llevas algún tiempo en la bici? No lo asumas como algo normal e inevitable. Estas son cuatro causas frecuentes y sus soluciones