Lurbel Mountain Festival 2019: Guía de entrenamiento

¿Cuáles son los secretos del éxito? Te proponemos un plan de entrenamiento de 6 semanas y media para superar uno de los retos más duros de MTB: El Lurbel Mountain Festival. Un abordaje de 360 grados con consejos en alimentación, hidratación, estiramientos, material deportivo…
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Lurbel Mountain Festival 2019: Guía de entrenamiento
Desafío Lurbel 2019: Guía de entrenamiento

¿Tienes un objetivo a la vista? Hemos diseñado esta guía para que puedas enfrentarte a uno de los mayores retos del panorama nacional. El Lurbel Mountain Festival cuenta con uno de los mayores desniveles que verás en el calendario de pruebas ciclsitas, ¡unos 3.000 metros de desnivel positivo acumulado en un recorrido de 70km!

Aunque la cita con la bicicleta de montaña tendrá lugar el 7 de abril, el Festival, que comprende diversas actividades deportivas como las pruebas de Marcha, Sender o Trail, estará activo desde el viernes 5 del mismo mes. Por lo que si quieres seguir esta guía aún estás a tiempo de llegar en forma a la cita. Pero por otro lado, este plan de entrenamiento te puede servir de modelo para cualquier objetivo que tengas a la vista, incluso si es solo por el puro placer de sentirte como un auténtico atleta.

Desafío Lurbel: Guía de entrenamiento

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MATERIAL

Desafío Lurbel: Guía de entrenamiento

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Y POR FIN... EL LURBEL MOUNTAIN FESTIVAL 2019

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