Cambia el cierre BOA de tus zapatillas

Cambia el cierre BOA de tus zapatillas

Iván Mateos // Fotos: César Cabrera

El cierre BOA, tan maravilloso cuando estrenaste las zapatillas, ahora no deja de atascarse, los cables están viciados, ya no va todo tan bien. tranquilidad, porque no hay que tirar las zapatillas a la basura.

Cómo evitar adormecimientos o molestias en las manos

Cómo evitar adormecimientos o molestias en las manos

Iván Mateos. Fotos: Gonzalo Manera.

¿Se te duermen las manos? Unos puños cómodos pueden ser la solución pero hay otros aspectos a valorar, como la posición de las manetas. Te damos algunos consejos para que tus manos se “despierten" y agarren fuerte.

¿Brazos cansados? 5 posibles causas

¿Brazos cansados? 5 posibles causas

Iván Mateos

Después de una bajada larga tus antebrazos se resienten y te duelen las manos. ¿Tendrá que ver con los frenos? ¿Estará algo mal ajustado?

Pros y contras del tubeless frente a los sistemas tradicionales

Pros y contras del tubeless frente a los sistemas tradicionales

Iván Mateos

Hay gustos para todo, unos prefieren la ligereza de una cámara, otros la invulnerabilidad de un neumático tubeless, aunque pises un sacacorchos. Como siempre, todo depende en gran medida del contexto de uso y de los gustos de quien lo use. Analizamos los ventajas y desventajas de cada sistema.

Engrasa tus pedales para corregir holguras

Engrasa tus pedales para corregir holguras

Iván Mateos // Fotos: César Cabrera

Si hay holgura en tus pedales de plataforma, no temas, no quiere decir que el casquillo DE fricción se haya desgastado. verás como en 5 minutos y con un poco de grasa quedará solucionado.

Limpieza de la tranmisión

Limpieza de la transmisión

Ignacio Díaz Cuadrado // FOTOS: César Cabrera

Como es sabido, un buen mantenimiento y limpieza de la transmisión prolongará su vida útil, te ahorrará dinero y disgustos y te permitirá disfrutar mucho más de tus salidas en bici ya que no hay nada más molesto que una transmisión que no funcione bien.

AJUSTE CORRECTO DEL CASCO. No es una broma, es real. Hemos visto gente con cascos del siglo pasado y además puestos del revés.

Ajuste correcto del casco

Iván Mateos // Fotos: César Cabrera

El casco es el elemento de seguridad más importante cuando montamos en bici. Para garantizar que va a cumplir con su función hay que tener en cuenta dos aspectos fundamentales: el primero, que sea de nuestra talla, y el segundo que el ajuste sea el adecuado.