Bici Fácil

8 trucos para ganar tracción en las subidas

Conducción | 25-05-2020

Por muy fuerte que estés y muchos vatios que desarrolles, si te falla la técnica básica estás perdido. Estos trucos te ayudarán a transformar tu potencia en tra...

¿Una bajada complicada? Esta es la actitud correcta para superarla

Conducción | 24-05-2020

Para conseguir más rendimiento no sólo basta con entrenar. La técnica y la actitud sobre la bici cuando nos enfrentamos a una parte complicada es también esenci...

Grasas y aditivos: qué poner en cada caso

Repara y ajusta | 23-05-2020

¿Se puede usar la misma grasa para la tija del sillin de carbono que la que usamos en los bujes, por ejemplo?...

Qué hay que hacer si no te bajan bien las coronas del cambio

Repara y ajusta | 19-05-2020

Por lo general hay dos posibles causas si las coronas de tu bici no engranan bien hacia abajo, sólo tienes que descartar una de ellas...

Frenos: las 5 cosas que nunca has de hacer

Repara y ajusta | 18-05-2020

Estos son errores habituales en los que no debes caer para que tus discos sigan frenando al 100%...

Los 6 conceptos de una horquilla de suspensión

Repara y ajusta | 16-05-2020

Para muchos es un terreno desconocido, en gran parte por la abundante terminología técnica....

Prueba esto si te duelen las muñecas en bici

Repara y ajusta | 16-05-2020

Si se te cargan mucho los antebrazos y muñecas en las bajadas, puede ser debido a una mala colocación de las manetas...

Mecánica bujes: Mantenimiento y cambio de rodamientos

Repara y ajusta | 15-05-2020

¿Holguras, chasquidos, giro duro o irregular? Tus bujes lo están pidiendo a gritos: necesitan una revisión. Los rodamientos sellados se cambian fácilmente, pero...

Vídeo: técnica MTB en bajadas

Conducción | 15-05-2020

La clave en las bajadas pasa por encontrar una velocidad adecuada, no demasiado rápido, no demasiado lento, y unos sencillos consejos para que nuestra posición ...

Curvas en sendero: ¿quieres ir más ir más rápido?

Conducción | 14-05-2020

Estos son los cinco pasos que deber seguir para trazar con rapidez y seguridad las curvas en un sendero. También se incluyen tres consejos para practicarlas......

Fitter, Faster Stronger, último episodio. Schurter nos enseña que además de entrenar hay que hacer otras cosas

Conducción | 14-05-2020

“Se puede ahorrar mucha energía con una posición correcta en la bici”. La sentencia de Nino Schurter es que no todo es entrenamiento, la técnica y conocimento ...

Técnica de talones bajos: no sólo para DH o Enduro

Conducción | 14-05-2020

Se trata de una técnica para los descensos que mejora nuestro control sea cual sea el tipo de MTB que practiquemos...

Mecánica: Corregir la holgura en la dirección

Repara y ajusta | 13-05-2020

La holgura o juego de la dirección puede ser la responsable de una trazada imprecisa o de incómodas vibraciones y ruidos....

Suspensión delantera y trasera: equilibra tu MTB

Repara y ajusta | 13-05-2020

La suspensión delantera y la trasera actúan en conjunto cuando vamos sobre nuestra bici. Es conveniente hacer un ajuste equilibrado......

¿Se desinfla el tubeless? A veces echar más líquido no es la solución

Repara y ajusta | 12-05-2020

Todos sabemos que, a diferencia de unas cámaras, los tubeless no aguantan tanto tiempo la presión y hay que estar volviendo a inflar, pero si es demasiado, hay ...

Ajuste de cambio trasero SRAM: con o sin plantilla

Repara y ajusta | 11-05-2020

Pulsas, y sube una marcha. Pulsas, y baja una marcha. Este es el comportamiento ideal de cualquier cambio trasero. Las transmisiones SRAM tienen fama de mantene...

Se te sale mucho el pedal... ¿no tendrás las calas gastadas?

Repara y ajusta | 06-05-2020

Has probado a tensar el ajuste de las calas de los pedales y te sigue pasando: se te salen los pedales con demasiada facilidad......

¿El calor de un radiador puede afectar a mi bici?

Repara y ajusta | 06-05-2020

Si no tienes mucho sitio en casa tal vez esto te preocupe...

Vídeo: Mejora tu técnica de subida

Conducción | 06-05-2020

Qué mejor manera de volver a la actividad después de esta época de confinamiento que practicando nuestra técnica sobre la bici, poco a poco y con mejoras especí...

Volver a la bici: revisa el líquido sellante

Repara y ajusta | 01-05-2020

Tras semanas de parón, es conveniente revisar nuestro sistema tubeless para no llevarnos una sorpresa y que el primer día tras el confinamiento no sea tan feliz...