Fitter, Faster Stronger, último episodio. Schurter nos enseña que además de entrenar hay que hacer otras cosas

“Se puede ahorrar mucha energía con una posición correcta en la bici". La sentencia de Nino Schurter es que no todo es entrenamiento, la técnica y conocimento en la manera de montar o en el ajuste de la bici también mejora nuestro rendimiento… Y atención al truco que se marca con el árbol…

Fitter, Faster Stronger, último episodio. Schurter nos enseña que además de entrenar hay que hacer otras cosas
Fitter, Faster Stronger, último episodio. Schurter nos enseña que además de entrenar hay que hacer otras cosas

La abrumadora experiencia de Nino Schurter no sólo se traduce en saber cómo entrenar y sacar el máximo rendimiento a nuestro físico, tal como hemos visto en los anteriores vídeos de la serie Fitter, Faster, Stronger. Uno de los aspectos en los que el suizo siempre nos ha alucinado es en su dominio del aspecto técnico y de ajustes de la bici.

Fitter, Faster Stronger, último episodio. Schurter nos enseña que además de entrenar hay que hacer otras cosas

Este último vídeo de la serie se centra en estos temas,  mostrándonos trucos únicos para saber si llevamos la presión correcta en los neumáticos, más allá de lo que nos diga un manómetro, o cómo afrontar un descenso técnico, una subida empinada o como no agarrar demasiado fuerte el manillar en los descensos menos exigentes, para ir rápido y a la vez ahorra energía.

Fitter, Faster Stronger, último episodio. Schurter nos enseña que además de entrenar hay que hacer otras cosas

Y, sobre todo, tal como dice Nino: lo más importante es ponerte a prueba y que sea divertido…