Top 10 MTB: ¡Ojo a lo que hace Toni Bou con la bici!

Repasamos todas las noticias más vistas de la semana en nuestra web en este recopilatorio donde encontraras consejos, novedades y curiosidades del mundo del mountain bike.

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Top 10 MTB: ¡Ojo a lo que hace Toni Bou con la bici!
Top 10 MTB: ¡Ojo a lo que hace Toni Bou con la bici!

1. Toni Bou, embajador de Specialized, ojo a lo que hace con la bici
toni bou ficha por specialized

Toni Bou enseguida se adaptó a su nueva S-Works Turbo Levo SL, y no tardó nada en dejar boquiabiertos a los allí presentes.

 

2. Los 7 trucos de Hermida para mejorar en las subidas
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Jose A. Hermida nos ayuda a afrontar las subidas con más eficacia con estos siete consejos básicos.

 

3. 10 bicis que cambiaron la historia del Mountain Bike
10 bicis cambiaron historia mountain bike

...una bicicleta con la que comenzó esta historia del mountain bike. Y otra que la continuó. Y otra que la revolucionó. Y otra. Y otra más. Y así sucesivamente hasta hoy, hasta el infinito y más allá. Porque siempre ha habido y habrá bicicletas capaces de cambiar el rumbo del MTB.

 

4. La cadencia de pedaleo en la bici: 6 dudas razonables
cadencia pedaleo 6 dudas

La cadencia de pedaleo es la velocidad a la que movemos los pedales y se mide en pedaladas o revoluciones por minuto. Para conocer este dato, debemos tener instalado en nuestra bici un sensor de cadencia, que consiste en un imán colocado en la biela y un sensor que detecte su presencia para así poder calcular las revoluciones a las que estamos pedaleando. Conozcamos más a fondo en qué consiste este dato.

 

5. ¿Qué va más alto, el sillín o el manillar?
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¿Cuál sería la diferencia de altura que se utiliza en la actualidad entre sillín y manillar en una bici de XC de carreras? En su defecto, ¿a qué altura respecto al suelo se están llevando los manillares en XC?

 

6. Instala tus calas con 3 sencillos ajustes
las tres claves para colocar bien las calas

Si has cambiado de zapatillas toca volver a colocar las calas de los pedales. Se trata de un paso importante para evitar lesiones y optimizar la mecánica del pedaleo

 

7. Frenos: ¿Sabías que hay que hacerles un rodaje?
Frenos

Una de las mayores causas de los chirridos en las frenadas se debe a un mal desgaste de las pastillas de freno

 

8. 4 entrenamientos en bici para coger rápido la forma
4 entrenamientos calidad en forma

Si tus entrenamientos con la bici se limitan simplemente a hacer rutas y quieres mejorar tu rendimiento seguramente estas rutinas te ayuden a superarte.

 

9. 3 medidas para combatir el recalentamiento de los frenos
recalentamientop frenos

Si haces grandes bajadas con fuerte desnivel, este puede ser un problema para ti. Para solucionarlo puedes tomar estas medidas.

 

10. Aprovecha esta oferta de suscripción a BIKE y mountainbike.es con estos neumáticos Maxxis
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