8 trucos para ganar tracción en las subidas

8 trucos para ganar tracción en las subidas

Iván Mateos

Por muy fuerte que estés y muchos vatios que desarrolles, si te falla la técnica básica estás perdido. Estos trucos te ayudarán a transformar tu potencia en tracción para superar hasta las subidas más técnicas.

Mecánica bujes: Mantenimiento y cambio de rodamientos

Mecánica bujes: Mantenimiento y cambio de rodamientos

Iván Mateos // FOTOS: Gonzalo Manera

¿Holguras, chasquidos, giro duro o irregular? Tus bujes lo están pidiendo a gritos: necesitan una revisión. los rodamientos sellados se cambian fácilmente, pero también tienes que conocer unos trucos que nos permiten prolongar su vida útil durante muchos kilómetros más.

Vídeo: técnica MTB en bajadas

Vídeo: técnica MTB en bajadas

Juan Manuel Montero

La clave en las bajadas pasa por encontrar una velocidad adecuada, no demasiado rápido, no demasiado lento, y unos sencillos consejos para que nuestra posición sobre la bici nos aporte mayor estabilidad.

Cambio trasero SRAM: regulación y ajuste.

Ajuste de cambio trasero SRAM: con o sin plantilla

Iván Mateos // Fotos: Alejandro Cubino

Pulsas, y sube una marcha. Pulsas, y baja una marcha. Este es el comportamiento ideal de cualquier cambio trasero. Las transmisiones SRAM tienen fama de mantener su funcionamiento incluso en las peores condiciones de barro, agua o suciedad. Te enseñamos a ajustarlo para que goces de ella.