¿Dolor de muñecas? Un sencillo paso para evitarlo
Si se te cargan mucho los antebrazos y muñecas en las bajadas, puede ser debido a una mala colocación de las manetas
Prueba estas dos cosas si te cuesta sacar el pie del pedal
A pesar de estar al mínimo el muelle, te sigue costando mucho sacar el pie. ¿Que se puede hacer?
Avance del sillín: ¿alguna fórmula para calcularlo?
Conocemos varias fórmulas o maneras para calcular la altura del sillín, pero este otro dato se nos escapa...
¿Cómo ajustar el cambio de la bici?
Ajustar un cambio es más sencillo de lo que parece, es una de esas cosas fáciles cuya resolución nos hace sentir decididamente inteligentes. ¡A por ello!
¿Pinchas mucho? 2 consejos, para tu bici y para ti
Siempre que sales a montar, sueles pinchar por pellizco una de las ruedas. ¿Algún consejo?
Mecánica: Pequeños centrados de rueda
Desde que usamos frenos de disco ya no nos acordamos de revisar el centrado de las ruedas. Con el uso, poco a poco se van desviando, también por algún golpe, y ya no hay zapatas a la llanta que nos “chiven” el descentrado. Revisa las tuyas atentamente, y si lo necesitan, devuélvelas el equilibrio.
Dolor de rodillas ¿Por delante o por detrás?
Si al montar en bici has notado dolor en la parte posterior o delantera de la rodilla, una de las claves puede estar en tu sillín.
¿A qué altura pongo el sillín?
Especialmente para el que está empezando, la altura correcta del sillín es una de las dudas más frecuentes
5 mecánicas para retomar la bici
Si nuestra bici lleva parada un tiempo, hay algunos aspectos a tener en cuenta antes de retomar nuestras salidas al monte. Te hemos preparado 5 mecánicas para que repases tu bici (y tus zapatillas) antes de volver a surcar tus caminos y sendas favoritas.
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