Vo2max ¿cuánto puede mejorarse?

El Vo2Max o consumo máximo de oxígeno es uno de los hitos fisiológicos más estudiados y más relevantes en el rendimiento de deportistas que se dedican a disciplinas de resistencia

Miguel Ángel Sáez. biketraining.es

Cuánto podemos mejorar el Vo2 Max
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