4 ejercicios para evitar el dolor de espalda en la bici

Fortalece el tronco y espalda para prevenir dolores al montar en bicicleta con esta muestra de ejercicios entre los muchos que podemos diseñar para este objetivo.

Mountainbike.es

Ejercicios para evitar dolores de espalda en la bici
Ejercicios para evitar dolores de espalda en la bici
Un core fuerte mejora nuestro rendimiento y evita dolores

Relacionado

El core, la clave para combatir el dolor lumbar en la bici

¿Dolores de espalda en bici? 4 posibles causas

Relacionado

¿Dolores de espalda en bici? 4 posibles causas

Los mejores vídeos

Lo más leído

Lo más leído