Este año quiero hacerlo mejor. ¿Cómo empiezo la temporada?

¿Entrenar o no entrenar? El invierno sirve muchas veces de periodo de reflexión, de valorar lo hecho o afrontar nuevos retos. Aquí te damos unos consejos para que este invierno sea el mejor de tu vida.
Jorge Blasco. www.ciclismoyrendimiento.com. Foto: JCD Fotografía -
Cómo comenzar la temporada para mejorar todo el año