1. PRUEBA: Ruedas Industry Nine Solix XC Carbon
Analizamos al detalle este conjunto de ruedas fabricadas a mano y diseñadas para Cross Country, maratón o rutas.
2. Espalda y MTB: 3 zonas que te pueden doler
La postura sobre la bicicleta también puede hacer que suframos molestias en diferentes zonas de la espalda.
3. Mejora tus frenos con estos pasos
Consejos para extraer el máximo rendimiento a tu frenada. Al igual que colocamos la altura del sillín, las manetas deben estar ajustadas en sintonía con nuestro cuerpo.
4. Ciclismo y running, ¿compatibles?
¿Correr es malo para la bici? Esta es una pregunta que tradicionalmente se planteaban muchos bikers a quienes les gustaba correr o lo alternaban en sus preparaciones físicas con el ciclismo. Hoy no sólo se sabe que no es malo, sino que se combinan con resultados excepcionales.
5. 3 medidas para combatir el recalentamiento de los frenos
Si haces grandes bajadas con fuerte desnivel, este puede ser un problema para ti. Para solucionarlo puedes tomar estas medidas.
6. BH presenta la nueva iLynx+ NX
BH acaba de lanzar la nueva iLynx+ NX, disponible en variantes Trail o Enduro, una e-bike que combina la ligereza y manejabilidad con el más reciente sistema eléctrico de Bosch.
7. Plan de 2 meses de entrenamiento para MTB, dos o tres salidas por semana
Puedo montar dos o tres veces por semana, y faltan dos meses para la maratón ¿Puedo prepararme para hacerla sin problemas?
8. Los nombres más importantes que competirán en la Vuelta a España 2025
Con un recorrido desafiante y la presencia de algunos de los mejores ciclistas del pelotón internacional, La Vuelta 2025 promete estar disputada hasta el final
9. Recuperación post-esfuerzo, esto es lo más eficaz
Existen infinidad de métodos, propuestas y estrategias para acelerar la recuperación una vez dejas de pedalear.
10. Transiciones en bici: Cómo calentar y cómo enfriar
Consejos para aprovechar nuestro entrenamiento evitando lesiones...