Top 10 MTB: Perder peso o bajar con seguridad

En los artículos más vistos de la pasada semana vemos consejos para lubricar tu bici, los secretos del aluminio o de los discos de freno, la suspensión o formas para evitar el adormecimiento de manos.
Mountainbike.es -
Top 10 MTB: Perder peso o bajar con seguridad
Recopilatorio semanal.

1. Haz este experimento si se te duermen las manos

Una de las molestias más comunes en los ciclistas y que tiene que ver con la presión que soportan los nervios en esta zona. Aquí una par de útiles consejos para reducir esta incómoda sensación.

 

2. Los secretos del aluminio

¿Por qué este material se ha convertido en el más usado para la construcción de bicicletas?  Desvelamos los detalles que le han convertido en la opción más rentable y fiable.

 

3. Lubricar la bici

Trucos para dejar tu bici a punto para la siguiente ruta además de prolongar su vida útil.

 

4. ¿Se puede usar la suspensión bloqueada constantemente?

Seguro que te has planteado esta pregunta más de una vez.

 

5. Técnica MTB: Bajar con seguridad

Sufrir o disfrutar depende de la maestría que tengas a la hora de realizar un descenso. Aquí te orientamos para que llegues al final con una sonrisa.

 

6. Trucos para perder peso y mantenerlo

Conseguir perder peso es todo un reto como para volver otra vez al punto de inicio. Aquí los mejores trucos de cómo usar la bici para perderlo y mantenerse en la línea.

 

7. 5 piedras angulares del entrenamiento

Términos y conceptos que hay que conocer si te preocupa el entrenamiento y el rendimiento.

 

8. Precauciones con los discos de freno

Son 7 trucos para entender y mejorar la capacidad de frenada de tus frenos de disco.

 

9. Poner unas ruedas de 29 a una bici de 26 ¿Es buena idea?

¿Locura o ingenio? Puede ser una opción que se te pasa por la cabeza pero qué no sabes si saldrá bien…

 

10. Cómo detectar el agotamiento psicológico

Está claro que en el deporte la “cabeza” juega un papel importante y más cuando hablamos de actividades de resistencia como el ciclismo.  

Te recomendamos

En noviembre queremos que cuides de ti...

Euskadi te espera. Pero, ¿cuál, de entre sus diferentes caras, es tu favorita? No es ...

El DS 7 Crossback es el primer coche desarrollado desde cero por la marca premium fra...

Si ya caíste en la tentación de las bicis eléctricas, seguro que te seduce el Outland...

¿Quieres una buena dosis de adrenalina? ¿Te atreves a darle un giro a tus salidas hab...