Ponte en forma tras un parón

¿Has estado parado y estás un poco desentrenado pero tienes objetivos por delante? Tranquilo, no eres el único que tiene que ponerse las pilas. Te proponemos un plan de entrenamiento concentrado para coger el ritmo en sólo 3 semanas

Miguel Ángel Sáez. biketraining.es

Ponte en forma tras un parón
Ponte en forma tras un parón

Lo más leído