Entrenamiento MTB Manos dormidas: 4 ejercicios para evitarlo ¿Bajas de la bici con las manos dormidas? Estos ejercicios pueden ayudarte a frenar esa sensación tan incómoda. María Serrano // Ilustraciones: Elena Villamor 22 de enero de 2019 (16:10 CET) Adormecimiento de manos: 4 ejercicios para evitarlo Relacionados Relacionado Tres cosas que hacer si se te duermen las manos