Entrenamiento en temporada alta

Para los que les gusta competir en MTB la primavera y el verano suelen ser las épocas más importantes. Enlazar varias semanas con competiciones se convierte en algo habitual. En esta fase competitiva decidir que entrenamientos hacer entre carrera y carrera se vuelve fundamental, pero también más complicado. Veamos cómo podemos afrontar este reto.

Jorge Blasco www.ciclismoyrendimiento.com

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