Ergonomía del manillar: ajustes y elección de componentes

Una de las molestias más frecuentes en MTB es el adormecimiento de las manos. Curiosamente, esta molestia es mucho menos frecuente en las bicis de carretera, donde la posición podríamos decir que es más forzada. ¿Por qué sucede esto? ¿Qué podemos hacer para evitarlo?

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com

Ergonomía del manillar. Ajustes y elección de componentes
Ergonomía del manillar. Ajustes y elección de componentes
Manos dormidas: 4 ejercicios para evitarlo

Relacionado

Manos dormidas: 4 ejercicios para evitarlo

Manos dormidas en la bici un experimento para averiguar el problema

Relacionado

Manos dormidas con la bici: un experimento para averiguar el problema

Los mejores vídeos

Lo más leído

Lo más leído