Vídeo: Cómo calcular la altura del sillín correcta

Colocar el sillín a al altura correcta es fundamental para el mejor rendimiento del pedaleo y sin lesiones ni molestias. Aprende a ajustar tu sillín con este vídeo.

La altura del sillín correcta tiene premio
La altura del sillín correcta tiene premio

Es fundamental llevar el sillín a la altura correcta, y en este vídeo os mostramos como realizar un ajuste rápido y correcto de la altura del sillín, evitando así molestias al pedalear o incluso lesiones en las rodillas, cadera o espalda por llevarlo demasiado alto o bajo. Y no solo eso, una mala colocación del sillín puede afectarnos en la eficacia del pedaleo provocando lesiones de las que luego tendremos que reponernos.

Para evitar todos estos inconvenientes, os recomendamos que veáis nuestro nuevo vídeo, y ajustéis vuestra altura del sillín correctamente, con lo que ganaréis en comodidad y eficacia. En caso de molestias y para salir de dudas, os recomendamos que os hagáis un estudio biomecánico, para encontrar vuestra posición definitiva sobre la bici y disfrutar al máximo de vuestras salidas.

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