Aprende a bajar entrenando tu cabeza

Seguramente pasas mucho tiempo deseando que llegue ese día en el que sales con tus compañeros de ruta, planeando dónde iréis y recreándote en lo mucho que vas a disfrutar. Sin embargo, ¿por qué hay ocasiones en las que los nervios nos bloquean, tu cuerpo no responde como esperabas, y lo que iba a ser un fabuloso día de disfrute se convierte en una mala experiencia a olvidar?

Carla Rodríguez Caballero

Aprende a bajar entrenando tu cabeza
Aprende a bajar entrenando tu cabeza

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