Kate Courtney (episodio 2): Mantenerte en forma

Como tantos otros deportistas, Kate tuvo que tirar de imaginación para hacer un entrenamiento que fuera completo.

Como tantos otros deportistas, Kate tuvo que tirar de imaginación para hacer un entrenamiento que fuera completo.

Kate Courtney (episodio 2): Mantenerte en forma
Kate Courtney (episodio 2): Mantenerte en forma

Cuando se interrumpió el calendario de competición debido a la pandemia de covid-19, Kate tuvo que buscar cómo mantener la motivación y la forma física o, como dice Kate, “mantenerte en forma para estar en forma”. El acceso a los gimnasios era limitado, y lo de viajar estaba completamente descartado.

SCOTT 2021 Bike Rising Kate Courtney Photo by Susie Theis 09

Las cosas han cambiado mucho a lo largo de la pandemia, no necesariamente en la forma en que me preparo, sino en los lugares que estoy preparando y en las herramientas que utilizo.

 

Foundation | Rising with Kate Courtney - S2 E2

 

SCOTT 2021 Bike Rising Kate Courtney Photo by Susie Theis 04

 

 

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