Top 10 MTB: Maratón y baja forma ¿Es posible?, Rossi y Specialized, rendimiento…

¿Te asusta afrontar un maratón con tu estado físico? Este tema ha sido uno de los más consultados por los lectores, además de ejercicios para ser más eficiente sobre la bici, técnica de saltos o todas las respuestas a nuevas tecnologías como “Metric Size”.
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Top 10 MTB: Maratón y baja forma ¿Es posible?, Rossi y Specialized, rendimiento…
Recopilatorio semanal.

1. Entrenamiento: Más fuerte… sin dar pedales

Ya sea por mejorar nuestro rendimiento sobre la bici, por salud o por estética, estos seis ejercicios te ayudarán a ser mejor biker y sobre todo evitar problemas en la espalda.

 

2. Valentino Rossi se pasa a Specialized

El popular piloto de Moto GP y su compañero de equipo estarán unidos a la marca estadounidense en las carreras del campeonato.

 

3. 8 recursos para sobrevivir a una maratón en baja forma

¿Piensas que no estás preparado para afrontar un reto de semejantes características? Aquí te proponemos varios trucos para llegar a ser “Finisher”.

 

4. Scott e-Spark, lo secretos de una de las e-bike del año

Te explicamos por qué es una de las mejores e-MTBs del año, según los lectores de la revista BIKE.

 

5. ¿Eres "viejo" para aprender a saltar con tu MTB?

¡Nunca es tarde para aprender! Y el MTB no es una excepción… Atento a este tutorial de como afrontar ciertas irregularidades del camino.

 

6. Entrenamiento de base (4 propuestas)

¿Empiezas con esto del mountain bike? ¿O ya tienes experiencia? Aquí te traemos cuatro propuestas de entrenamiento para cuatro perfiles diferentes de ciclistas.

 

7. La Catalunya Bike Race desvela detalles de su recorrido

Durante la presentación oficial, los embajadores de la prueba Jose Antonio Hermida y Claudia Galicia, nos desvelaron algunos datos de la recién nacida prueba por etapas.

8. Haz tus piernas más fuertes con estos tres ejercicios

De forma rápida y efectiva. Son tres ejercicios que nunca fallan para mejorar sobre nuestra bici.

 

9. Metric Size: las 7 razones por las que mejora la suspensión

¿Esta nueva tecnología para mountain bike mejora las prestaciones en la amortiguación?

 

10. SRAM abre su Servicio Técnico en España

Aumenta la presencia de SRAM en toda la península ibérica, el último movimiento es la inauguración su Servicio Técnico en España.

 

 

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