Cuando comer en bici se hace difícil. Causas y soluciones

Cuando llevas unas horas sobre la bici te es imposible tomar nada, ni líquido ni sólido, terminando incluso por vomitar lo poco que puedas introducir. Hasta que no se te termina “la gasolina" todo bien, pero cuando entras en la “reserva" y no puedes ingerir nada, se acabó todo...

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com

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