Lo que debes saber sobre los suplementos nutricionales

“¿Y de suplementos que me recomendáis, cuándo empiezo a tomar suplementos? ...mi amigo me ha dicho que esto le va muy bien…". Estas son preguntas e inquietudes habituales de nuestros ciclistas. El tema de nutrición suele estar acaparado por qué productos son mejores para mejorar el rendimiento. Pongamos un poco de orden en tanto interés y veamos qué es cierto y qué es falso.

Jorge Blasco www.ciclismoyrendimiento.es

Lo que debes saber sobre los suplementos
Lo que debes saber sobre los suplementos