Entrenamiento MTB

¿Inseguridad en las bajadas? Qué hacer si no das abasto

La confianza es importante en las bajadas. Existe una clave para conseguir más seguridad con la bici

Iván Mateos

1 minuto

Como conseguir bajar más seguro

Si sientes que en las bajadas todo pasa demasiado rápido, sientes que pierdes el control y “se acumula el trabajo”, se debe esencialmente a una cosa: la falta de capacidad de anticipación. No ves bien lo que viene, no sabes a qué a tenerte y para cuando quieres reaccionar ya has llegado al obstáculo y no puedes hacer nada.

La capacidad de anticipación es clave y, tal como explicamos en uno de los videos de técnica de nuestro canal de Youtube, para poder reaccionar a tiempo hay que levantar los ojos y mirar varios metros por delante, nunca a la rueda o justo delante de la rueda.

Esto te brindará el espacio suficiente para analizar la dificultad que se avecina y saber qué hacer, y mientras la superas ya estarás visualizando la siguiente.

Relacionados