Mucho se habla de los beneficios de la cafeína para los deportistas, tanto en entrenamientos como en competición. Las dosis bajas pueden darte un impulso mental, mientras que con dosis más altas, de 3-4 mg por kilogramo de peso corporal, es posible incluso aumentar el rendimiento físico.
PowerBar Caffeine Boost suministra esta dosis activa necesaria de 200 mg de cafeína (para un peso corporal de 70 kg) en una toma sencilla y única, y combina múltiples fuentes de cafeína, tales como el mate o extractos de guaraná. Con solo 0,6 g de azúcares por toma, es perfecto para las sesiones de entrenamiento en las que se quiera evitar los carbohidratos y mejorar el metabolismo de la grasa.
Uso recomendado:
Tómate una ampolla alrededor de una hora antes de empezar a hacer deporte o durante éste. Puedes tomarte otra ampolla tres horas después, mientras estés realizando esfuerzos físicos. Consumo máximo 2 ampollas (400 mg de cafeína) diarias.
Es importante tener en cuenta que el efecto de la cafeína puede variar entre personas y puede no ser adecuado para todo el mundo. Por tanto, te recomendamos que compruebes qué niveles de cafeína son los que mejor funcionan en tu caso.
Precio: 2,29€/botellín de 25ml. Más información en www.vicsports.es.