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    13 dudas sobre el SRAM Eagle

    Actualizamos este artículo sobre todo lo que necesitas saber para comprobar si el grupo de las 12 coronas está hecho para ti...

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¿Vas a tener tu bici parada? 4 consejos para que sobreviva

Iván Mateos. Foto: S. Lorence, 27/03/2017

Si no tienes previsto utilizar tu bici durante un largo tiempo, tienes que tomar algunas precaucione...

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Cómo mantener la forma sobre la bici

Jorge Blasco www.ciclismoyrendimiento.com, 27/03/2017

Después de un duro invierno, de curtirnos con series cortas y tiradas largas, de hacer nuestro gimna...

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Cadena gastada: ¿Cómo funcionan los medidores?

Iván Mateos, 09/03/2017

Cambiar la cadena a tiempo al final es un ahorro de dinero porque si no al final tienes que cambiar ...

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¿Necesitamos proteinas para recuperarnos mejor de la bici?

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 07/03/2017

Has oído hablar sobre tomar un batido de proteínas después de tus salidas para recuperar mejor, pero...

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Los pasos que sigue tu horquilla cuando va al Servicio Técnico Fox

Iván Mateos. Fotos: Paco Comuñas, 07/03/2017

Cuando llevas tu horquilla Fox a la tienda por una cuestión que hace que ésta tenga que ir al Servic...

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Suspensiones a punto, con el SAG adecuado a tu peso

Iván Mateos // Foto: Alejandro Cubino, 07/03/2017

Las suspensiones están diseñadas para trabajar con un SAG, o recorrido negativo, determinado, que la...

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Agua, azúcar y sal para sustituir la bebida isotónica. ¿Es verdad?

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 03/03/2017

Algunos se hacen su propia bebida echando unas cucharadas de azúcar de mesa en el agua y una pizca d...

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Padres y madres: 8 trucos para no dejar la bici

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Un tópico muy escuchado es que ser padre/madre te cambia la vida, ¿no? Esto se cumple perfectamente ...

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¿Notas rebotona tu bici Plus? Haz estas dos cosas

Iván Mateos, 14/02/2017

Se trata de un comportamiento consustancial a las ruedas gordas, pero puedes mejorara la situación...

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Atención pregunta. ¿cómo quito las pegatinas?

Iván Mateos, 13/02/2017

Si quieres “tunear” una bici y no sabes cómo quitar limpiamente las pegatinas aquí va un truco...

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7 preguntas acerca de la VFC: La constancia de nuestro corazón

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 08/02/2017

En los últimos años se le está prestando bastante atención a la variabilidad de la frecuencia cardia...

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¿Te duele el pie? Dos medidas antes de acudir a un profesional

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 03/02/2017

Es posible que puedas corregir el problema probando un par de cambios...

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¿Puedo mejorar en las subidas entrenando en llano?

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 03/02/2017

Imaginate que te has apuntado a un maratón muy montañoso y donde vives no hay apenas montañas o subi...