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¿Pinchas mucho? 2 consejos, para tu bici y para ti

Iván Mateos, 14/10/2017

Siempre que sales a montar, sueles pinchar por pellizco una de las ruedas. ¿Algún consejo?...

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4 entrenamientos de calidad para ponerse rápido en forma

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 10/10/2017

Si tus entrenamientos con la bici se limitan simplemente a hacer rutas y quieres mejorar tu rendimie...

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4 causas del dolor de manos

Juanma Montero, 10/10/2017

Cuando montamos en bici durante unas horas pueden aparecer signos en forma de dolor que indican que ...

Noticia

Cómo montar en bici cuando hay viento

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 10/10/2017

Si el viento te come la moral, aquí van unos consejos para llevarlo mejor...

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Hidratación: El sodio es la clave

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 07/10/2017

Cuando estás empezando con la bici todo el mundo te insiste en que no basta con llevar agua, que hay...

Noticia

Así actúa el rebote en tu suspensión

Mountainbike.es, 26/09/2017

Ese pequeño dial rojo que aparece al final de la horquilla tiene un papel relevante en el comportami...

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13 dudas sobre el SRAM Eagle

Ivan Mateos, 28/04/2017

Actualizamos este artículo sobre todo lo que necesitas saber para comprobar si el grupo de las 12 co...

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¿Vas a tener tu bici parada? 4 consejos para que sobreviva

Iván Mateos. Foto: S. Lorence, 27/03/2017

Si no tienes previsto utilizar tu bici durante un largo tiempo, tienes que tomar algunas precaucione...

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Cómo mantener la forma sobre la bici

Jorge Blasco www.ciclismoyrendimiento.com, 27/03/2017

Después de un duro invierno, de curtirnos con series cortas y tiradas largas, de hacer nuestro gimna...

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Cadena gastada: ¿Cómo funcionan los medidores?

Iván Mateos, 09/03/2017

Cambiar la cadena a tiempo al final es un ahorro de dinero porque si no al final tienes que cambiar ...

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¿Necesitamos proteinas para recuperarnos mejor de la bici?

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 07/03/2017

Has oído hablar sobre tomar un batido de proteínas después de tus salidas para recuperar mejor, pero...

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Los pasos que sigue tu horquilla cuando va al Servicio Técnico Fox

Iván Mateos. Fotos: Paco Comuñas, 07/03/2017

Cuando llevas tu horquilla Fox a la tienda por una cuestión que hace que ésta tenga que ir al Servic...

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Suspensiones a punto, con el SAG adecuado a tu peso

Iván Mateos // Foto: Alejandro Cubino, 07/03/2017

Las suspensiones están diseñadas para trabajar con un SAG, o recorrido negativo, determinado, que la...