¿PUEDO HACER OTROS DEPORTES?

Aunque el mountain bike es lo que más nos gusta no se acaba ahí el mundo. ¿Me puede prejudicar hacer otros deportes para mi rendimiento sobre la bici?
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¿PUEDO HACER OTROS DEPORTES?
¿PUEDO HACER OTROS DEPORTES?

Desde luego que todo va a depender de las prioridades. En cualquier caso, no temas: salvo que seas un biker profesional en época de competición, practicar otros deportes siempre te va a beneficiar para tener una forma física más completa, y para equilibrar tu cuerpo. Es lo que algunos llaman "entrenamiento cruzado" que tiene beneficios psicológicos (cambiar siempre evita la rutina) además de físicos. Correr, nadar, salir a caminar, hacer pesas, esquiar, windsurf... todos los deportes aportan algo positivo a tu experiencia sobre la mountain bike. Sin ninguna duda, lo que va a ser perjudicial para tu motivación es sentir que el mountain bike te impide explotar otras facetas de la vida, así que no merece al pen ahacerse un esclavo de la bici a no ser que esto se convierta en tu trabajo.

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