Cómo mantener la forma sobre la bici

Después de un duro invierno, de curtirnos con series cortas y tiradas largas, de hacer nuestro gimnasio y nuestras primeras carreras ¡Ya estamos a tope! Mis datos son mejores que nunca y mis resultados también… ¿Y ahora? ¿Hasta cuándo voy a poder rendir así? ¿Qué debo hacer para no perder este nivel que tanto me ha costado? ¿Entreno más o entreno menos?
Jorge Blasco www.ciclismoyrendimiento.com -
Cómo mantener la forma sobre la bici.