4 ejercicios sin bici para mejorar con la bici

No todo ha de ser bici en la preparación. Con estos ejercicios te aseguramos que vas a ir mucho mejor en la bici y vas a aguantar un ritmo más alto en las salidas largas. Ah, y también te ayudarán a mantener la forma durante la temporada. Igual no es volar, pero te aseguro que esta inversión merecerá la pena...
Jorge Blasco. www.ciclismoyrendimiento.com -
4 ejercicios para volar