Plan de entrenamiento: Perder calorías desde casa

¿Hace demasiado calor para salir en bici? Fartlek de Interior, puerto casero y explosión de energía; son nuestros tres entrenamientos para intercalar durante la semana desde la comodidad de tu casa, ya sea en bici estática o rodillo.
Juanma Montero -
Plan de entrenamiento: Perder calorías desde casa