Entrenamiento interválico para la bici. ¿Cómo hay que hacerlo?

Te estás tomando más en serio la preparación y has oído hablar del entrenamiento interválico. Aquí veremos cómo ponerlo en práctica para sacarle el máximo partido
Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com -
Entrenamiento interválico para la bici. ¿Cómo hay que hacerlo?