¿Tienes tu bici bien adaptada?

Vídeos de Biking Point acerca de cómo llevar la posición correcta sobre la bici
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¿Tienes tu bici bien adaptada?
¿Tienes tu bici bien adaptada?

Biking Point tiene en su canal de Youtube dos interesentes vídeos que nos ayudarán a certificar que llevamos la posición correcta sobre la bici. Mírate este vídeo si tienes una mtb rígida http://goo.gl/7rXCgC o este otro si tienes una mtb doble suspensión  http://goo.gl/zL6pqR. La posición de la bicicleta varía según si vais en una bicicleta rígida o de doble suspensión

Una posición incorrecta puede ser la causante de dolores durante y después de salir a rodar, lesiones más graves o de no poder obtener nuestras máximas prestaciones encima de la bici. Así que no está de más asegurarnos que llevamos la posición correcta en nuestra bici.

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