¿Conoces la técnica de los talones bajos para los descensos con la bici?

Si tienes la sensación de que la bici no te frena el cuerpo en las bajadas más empinadas, que vas muy para adelante, como si fueras a volcar, atención a esto.
Iván Mateos -
¿Conoces la técnica de los talones bajos para los descensos con la bici?
¿Conoces la técnica de los talones bajos para los descensos con la bici?

Cuando te enfrentas a bajadas con desnivel acusado hay un truco muy sencillo pero muy eficaz, que todo corredor de DH sabe muy bien: se trata de bajar los talones. Es sorprendente la mejora que se puede llegar a apreciar.

Sin saber esta técnica se tiende a colocar los pies en la posición normal, con el tobillo en un ángulo de 90º aproximadamente, pero bajando, cuanto más pronunciada es la pendiente menos ángulo debemos adoptar, intentando poner el talón por debajo del eje del pedal.

Con esto no sólo conseguiremos bajar ligeramente el centro de gravedad, también controlamos el desplazamiento del peso de nuestro cuerpo, frenando de manera más natural su avance hacia delante.

Recuerda: los talones más bajos que el eje del pedal te dará más estabilidad.

LOS MEJORES VÍDEOS
También te puede interesar

Es un reto cada vez que te asomas a esa bajada que se inclina más de lo que quisieras. Un poco de técnica y confianza y pasarás del miedo a la diversión

Te recomendamos

El próximo 10 de octubre se celebra en Madrid la cita anual de empresas, administraci...

La guía con las 30 etapas para hacer a pie, pero también en bici o si te apetece eleg...

La marca española Twonav te propone el desafío de cruzar los Pirineos utilizando toda...

La carretera, pista y ciclocross están tras la historia de Ridley. Si conoces nombres...

La marca francesa relanza este llamativo neumático diseñado para la competición y los...

Muchos la conocen en invierno, cuando la nieve es la protagonista, pero el verano tam...