Bajar un escalón con la bici: 6 consejos

Una vez saliste por delante de la bici en un escalón, y desde entonces te dan miedo... aquí van 6 trucos para afrontarlos con más seguridad
Iván Mateos -
Bajar un escalón con la bici: 6 consejos
Bajar un escalón con la bici: 6 consejos

Lo primero, como siempre, practicar. Busca algún escalón grande y aprende a sacar el culo por detrás del sillín para evitar salir por delante de la bici. Adopta una posición de descenso. Cuando nos enfrentamos a una trialera, ayuda mucho si adoptamos la siguiente posición sobre la bici:

1 Talones bajos. Tienes que tratar de llevar los talones lo más bajos posible.

2 Por supuesto, no puedes ir sentado sobre el sillín.

3 Rodillas flexionadas.

4 Codos hacia fuera.

5 Manos relajadas, sin peso.

6 Espalda plana.

En esta posición, es sencillo reaccionar ante las dificultades que nos encontremos y controlaremos mejor la bici. Ahora, al llegar al borde del escalón deja que la rueda baje a la vez que tu cuerpo se desplaza hacia atrás. Digamos que la rueda delantera baja pero tú aún estás arriba.

Y ahora, ¡a practicar!


También te puede interesar
No tengas miedo a las bajadas. 9 maneras de conseguirlo


 

Te recomendamos

Así concibe la firma italiana especialista en sillines su versión para bicicletas elé...

¿Sabías que este gran aliado de Nino Schurter en los circuitos se encuentra en muchas...

Control, durabilidad y eficiencia se combinan en la gama de MTB con la que la firma g...

Historia, gastronomía y muchos caminos rodeados de fértiles bosques donde poner a pru...

Cuando quieres que tu bici sea reparada con la máxima confianza buscas al mejor profe...

Una marca acostumbrada a los éxitos deportivos como es Öhlins no podía prescindir de ...