Mejora tu equilibrio. Tercer ejercicio

Una línea recta y tu bici son suficientes para mejorar tu coordinación y equilibrio.
Redacción mountainbike.es -
Mejora tu equilibrio. Tercer ejercicio
Mejora tu equilibrio. Tercer ejercicio

A veces hay que mantener la trayectoria lo más recta posible. Ocurre por ejemplo cuando tienes al lado regueros paralelos, raíces, un estrecho puente de para pasar un río o cualquier obstáculo... y apenas te queda sitio. Para practicar esta técnica usaremos algo estrecho como un tronco, un bordillo o dos marcas paralelas en el suelo, que podemos dibujar con agua del bidón o con un par de frenazos. ¿Sabes motar en línea recta? Ya verás como no es tan fácil como parece.

1-Aquí cuanto más despacio llegues...más difícil. Empieza sentado y fíjate en que ambas ruedas entren totalmente alineadas con el bordillo.

2-No pierdas de vista la rueda delantera y por dónde pisa. Mantén las bielas estáticas o pedalea muy despacio.

3-Cuando estés cerca de finalizar el tramo estrecho pedalea con algo más de fuerza y evitarás el error tonto del último metro.

MEJORA TU EQUILIBRIO. PRIMER EJERCICIO

MEJORA TU EQUILIBRIO. SEGUNDO EJERCICIO

MEJORA TU EQUILIBRIO. CUARTO EJERCICIO

LOS MEJORES VÍDEOS
Te recomendamos

Para jóvenes y no tan jóvenes, para los que se desplazan al trabajo, para padres ocup...

El renting es una realidad en nuestras vidas. De ser algo reservado a empresas, ha pa...

La marca española Twonav te propone el desafío de cruzar los Pirineos utilizando toda...

La carretera, pista y ciclocross están tras la historia de Ridley. Si conoces nombres...

Muchos la conocen en invierno, cuando la nieve es la protagonista, pero el verano tam...

La bici es una aliada perfecta para descubrir nuevos paisajes en Lleida, un paraíso n...