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Últimas noticias sobre Salud

Noticia

7 preguntas acerca de la VFC: La constancia de nuestro corazón

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 08/02/2017

En los últimos años se le está prestando bastante atención a la variabilidad de la frecuencia cardia...

Noticia

¿Te duele el pie? Dos medidas antes de acudir a un profesional

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 03/02/2017

Es posible que puedas corregir el problema probando un par de cambios...

Noticia

¿Puedo hacerme daño en las rodillas de tanta bici?

MOUNTAINBIKE.ES, 01/02/2017

Tus rodillas no sufrirán por mucho que montes, siempre que guardes ciertas precauciones......

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Cansancio y anemia

MOUNTAINBIKE.ES, 19/01/2017

Montas mucho en bici y casi a diario y en ocasiones te encuentras más cansado de lo habitual, un po...

Noticia

¿Te duele el tendón de Aquiles? Tres causas que tienen que ver con la bici

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 04/01/2017

En tendón de Aquilers no es una zona normalmente muy castigada con el pedaleo, pero hay quien padece...

Noticia

¿No pedaleas igual con las dos piernas?

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 03/01/2017

Una posibilidad es que tengas una pequeña dismetría que no has detectado hasta ahora......

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¿Tienes problemas de lumbares?

MOUNTAINBIKE.ES, 23/12/2016

Es uno de los dolores más recurrentes, crónicos y molestos que nos aparecen a muchos ciclistas. ¿Cóm...

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No es cosa de deshidratación, para evitar calambres ¡entrena!

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 02/12/2016

Estás a punto de terminar la marcha y al final te da un calambre en el cuádriceps que te hace estar ...

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¿Puedo montar en bici si estoy embarazada?

MOUNTAINBIKE.ES, 28/11/2016

¿Es saludable o podría poner en peligro el embarazo...?...

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Planta cara a la pájara

MOUNTAINBIKE.ES, 15/11/2016

Muchos dicen que no te haces un verdadero mountain biker hasta que pasas tu primera pájara..., pero ...

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¿De dónde viene el dolor de dedos?

Yago Alcalde, 19/10/2016

Un largo descenso puede pasar de un disfrute total a una incómoda experiencia. A media bajada comien...

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CAFEÍNA Y RENDIMIENTO: ¿VERDAD O MITO?

MOUNTAINBIKE.ES, 18/10/2016

¿La cafeína te da "chispa" para montar o es contraproducente?......

Noticia

¿A qué se deben los calambres?

Yago Alcalde, 17/10/2016

Fastidiosos e inesperados, te pueden arruinar una buena ruta o una carrera. Hay que conocerlos para ...

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