Logo Motorpress Ibérica Sports
  • Noticia

    ¿Te aburres en el rodillo?

    Es uno de los casos más típicos: gente que deja de hacer rodillo por lo aburrido que es. Pero no desesperes, tiene una solución muy sencilla....

Últimas noticias sobre Preparación

Noticia

7 hábitos para mantenerse en forma

MOUNTAINBIKE.ES, 02/01/2017

Cada vez los días son más cortos, pronto cambian el horario, hace más frío, empezará a llover......

Noticia

Recopilatorio: Las 4 claves de Hermida

MOUNTAINBIKE.ES, 30/12/2016

...

Noticia

Cómo funcionan los líquidos isotónicos

Carlos Aguilera, 29/12/2016

...

Noticia

426Miles, una isotónica 100% natural

MOUNTAINBIKE.ES, 29/12/2016

Fruta fresca, agua mineral y agua de mar purificada son los ingredientes la nueva isotónica cuyos im...

Noticia

¿Tienes problemas de lumbares?

MOUNTAINBIKE.ES, 23/12/2016

Es uno de los dolores más recurrentes, crónicos y molestos que nos aparecen a muchos ciclistas. ¿Cóm...

Noticia

6 cuestiones en MTB ¿Mito o realidad?

MOUNTAINBIKE.ES, 19/12/2016

“Pero dónde va este, menudo arreón, se está cargando la base, así se va a quemar pronto…”, “Ten cuid...

Noticia

Controla tu peso

Jorge Blasco www.ciclismoyrendimiento.es., 14/12/2016

En este artículo pretendemos darte unos consejos prácticos para que puedas controlar tu peso. No son...

Noticia

¿Es importante la cadencia?

Jorge Blasco www.ciclismoyrendimiento.es, 09/12/2016

¿A molinillo o a plato? ¿Ágil o atrancado? Es una duda habitual en cualquiera que monte en una bicic...

Noticia

Lo que debes saber sobre los suplementos

Jorge Blasco www.ciclismoyrendimiento.es, 07/12/2016

“¿Y de suplementos que me recomendáis, cuándo empiezo a tomar suplementos? ...mi amigo me ha dicho q...

Noticia

No es cosa de deshidratación, para evitar calambres ¡entrena!

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 02/12/2016

Estás a punto de terminar la marcha y al final te da un calambre en el cuádriceps que te hace estar ...

Noticia

8 Maneras de arruinar una marcha

Yago Alcalde. www.ciclismoyrendimiento.com, 02/12/2016

No nos cansamos de ver gente que arruina un maratón cometiendo fallos que se podían haber evitado fá...

Noticia

Entrenamiento a base de series

Yago Alcalde, 29/11/2016

Las series son un ejercicio perfecto para mejorar en esos momentos de las salidas en las que hay que...

Noticia

¿Puedo montar en bici si estoy embarazada?

MOUNTAINBIKE.ES, 28/11/2016

¿Es saludable o podría poner en peligro el embarazo...?...

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.