Es dificil saberlo si no has medido con regularidad ya que ambas partes sufren desgaste conjunto, por ejemplo, yo me dejé la cadena mucho tiempo y al cambiarla los cambios no me daban, pasó que los platos estaban gasatados a la manera de la cadena anterior por esto tube que comprar nuevos. Debes medirla con regularidad para saber cuando es necesario el cambio.
Una duda, concretamente cuando hay que cambiar solo la cadena o toda la transmisión?